Azərbaycan karateçiləri, Xorvatiyaya beynəlxalq yarışda iştirak etmək üçün yola düşəcəklər. Bu yarış, Azərbaycan karate komandası üçün beynəlxalq səviyyədə böyük bir test olacaq və komanda qızıl […]
AKF prezidenti: “Seminarın əsas məqsədi həmrəylik, birlik və gənclərə bir çağırışdır”
Azərbaycan Karate Federasiyasının (AKF) prezidenti, seminarın əsas məqsədinin həmrəylik, birlik və gənclərə bir çağırış olduğunu açıqlayıb. Bu seminar, Azərbaycan karate ictimaiyyəti və beynəlxalq karate ailəsi […]
İrina Zaretska dünya reytinqinin lideri olaraq qalır
İrina Zaretska, dünya reytinqinin lideri olaraq qalmağı davam etdirir. Azərbaycanın karate ulduzu, beynəlxalq turnirlərdəki möhtəşəm çıxışları ilə dünya reytinqində birinci yerdə durmağa davam edir. İrina […]
Azərbaycan karateçiləri dünya çempionatına vəsiqə şansını saxlayırlar
Azərbaycan karateçiləri, dünya çempionatına vəsiqə qazanmaq üçün şanslarını saxlayırlar. Komanda, beynəlxalq yarışlarda yaxşı çıxış edərək, gələcəkdə dünya çempionatına qatılmaq üçün mükəmməl bir hazırlıq keçəcək. Bu […]
“Zəfər Kuboku”nun açılış mərasimi keçirilib
“Zəfər Kuboku” nun açılış mərasimi keçirilərək, bu əlamətdar tədbir Azərbaycanın idman sahəsindəki nailiyyətlərini vurğulayıb. Kubok, Azərbaycanın idman sahəsindəki güclü inkişafını göstərən böyük bir simvol olaraq […]
Ağdamda açıq Qarabağ turniri
Ağdamda açıq Qarabağ turniri keçirilib. Bu turnir, Azərbaycanın idman mədəniyyətini daha da inkişaf etdirmək və idmançıları beynəlxalq səviyyədə tanıtmaq məqsədini güdür. Ağdamda keçirilən bu tədbir, […]
Karatə üçün başlanğıc təlimatı
Karatə, fiziki gücü artıran və mental hazırlığı gücləndirən bir döyüş sənətidir. Başlanğıc təlimatı ilə siz karatənin əsas prinsipləri ilə tanış ola və məşqlərinizə başladıqdan sonra […]
Karatənin üstünlükləri
Karatə, sadəcə bir döyüş sənəti deyil, eyni zamanda fiziki və zehni hazırlıq təmin edən bir idman növüdür. Karatə məşqləri, bədənə olan təsirindən əlavə, psixoloji sağlamlıq […]
Kihon in Karate – Mənası, tətbiqi, texnikası
Kihon karate sənətinin təməlini təşkil edən və əsas hərəkətləri öyrətmək üçün istifadə edilən təlimatdır. Bu, karatənin əsas prinsiplərini və texnikalarını təkrarlayaraq beyində və bədəndə düzgün […]